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“母乳是婴儿最好的食物。”这句话，相信很多朋友都听过。
“母乳是婴儿最好的食物。”这句话，相信很多朋友都听过。
实际上这句话不止适用于人类，每一种哺乳动物的乳汁，都是为其后代能在大自然中生存所量身定做的。我们把这种现象，称为乳汁的“物种专一性”。
宝妈开奶后都有奶水过剩的现象，为了缓解乳房胀痛，避免母乳被浪费掉，大多数妈咪都换选择将多余的奶水储存起来供宝宝下次食用，可是母乳作为高蛋白液体，极易滋生细菌，不当的储存方式会引起母乳变质从而导致宝宝腹泻，那么母乳在挤出来后到底要如何储存，能够储存多久才合适呢？
宝妈开奶后都有奶水过剩的现象，为了缓解乳房胀痛，避免母乳被浪费掉，大多数妈咪都换选择将多余的奶水储存起来供宝宝下次食用，可是母乳作为高蛋白液体，极易滋生细菌，不当的储存方式会引起母乳变质从而导致宝宝腹泻，那么母乳在挤出来后到底要如何储存，能够储存多久才合适呢？
母乳本身含有菌类是比较多的，尤其是在温度比较高的室内，如果没有保鲜措施，很快就会腐败变质。在0℃左右的冷藏室中，母乳可以保存三到四天的时间，在25℃—37℃的室内环境中，最多只能储藏4个小时，如果超过了这个时间，应该及时将母乳倒掉。而冷冻起来的母乳在经常开关的冰柜里可以储存3个月左右，专业的恒温母乳储存室可长达6个月。
想要选择正确的储存方式，首先宝妈要清楚保存的母乳何时使用，如果是3个小时内要喝掉的，放置于干净、密封性好的储存器中即可，如果是超过3个小时或者不确定何时喝，应放在冰箱保鲜室中冷藏，而确定72小时内不需要的则可以直接放入冷冻室。关于储存母乳的容器，可以使用玻璃瓶、符合质量标准的保险瓶或者是专业的储奶袋，如果数量比较多，则要贴上标签写明储存日期，以免搞混。
关于母乳成分的研究，其实已经有几十年历史了。研究者们发现，母乳的变化是很大的，早产宝宝的妈妈的乳汁，跟足月宝宝的妈妈分泌的乳汁，差别很大。而同一位妈妈，生宝宝头几天的乳汁跟后来的乳汁的成分也有不小的区别。
发生变化的成分，包括乳糖、乳清蛋白、酪蛋白、人乳低聚糖等等。当然作为家长，我们没有必要过分深究这些变化的原因，我们只需要明白，母乳的这些变化，其实都是为了适应宝宝在各个不同生长阶段的营养需求。
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