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山东国康母乳分析仪厂家为哺乳期上火支招

发布时间:2018-09-12 14:49人气:

  哺乳期上火是产妇哺乳期比较常见的一种症状,哺乳期上火产妇最为担心的就是会影响宝宝的母乳喂养,那么,哺乳期上火能喂奶吗?哺乳期上火应该怎么解决呢?下面跟着母乳分析仪厂家一起来了解一下吧。
  据母乳分析仪厂家了解,哺乳期上火是否可以继续喂奶还需要看产妇的实际情况而定,如果哺乳期上火不严重的话是可以继续喂奶的,但是如果哺乳期上火严重的话建议停止喂奶以免传染给宝宝导致宝宝也上火。
哺乳期上火适合吃什么
橄榄。上火的时候可以吃些橄榄,橄榄含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等17种矿物质,这些营养物质都是我们人体所需要的,而且橄榄有清热利咽的作用,可以帮助哺乳期妈妈起到下火的功效。
葡萄。吃葡萄不仅下火效果好,里面还有着丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素pp以及蛋白胡、萝卜素等物质,此外,葡萄还有清血热,利尿、防癌和补血的功效。      

山东国康母乳分析仪厂家为哺乳期上火支招
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绿豆。绿豆有清凉解毒,清热解烦的功效,特别适合上火的哺乳期妈妈,不会损伤阴气,又能达到下火的作用。    
多喝水。水是安全有效的降火品,哺乳期上火的妈妈,一定要多注意喝水,以补充发热时体内水分的丢失,并能促进新陈代谢,生津解燥利尿,让热量更快散发。
梨水去肝火。川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服,适用于头痛、头晕、耳鸣、眼干、两肋胀痛等症状。
莲子汤去心火。莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤,适用于:分虚实两种,虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。
  除了在饮食方面调整外,母乳分析仪厂家提醒哺乳期妈妈要注意休息保证睡眠质量,还要学会及时调整心情,保持平和的心情面对生活。



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